近年諮詢過程中，姬菈店長遇到受「頭皮乾癬」困擾的狀況。由於乾癬帶來奇癢難忍、嚴重掉屑、甚至發炎潰爛等情形，嚴重影響生活品質，是以姬菈店長在此分享一些資訊，希望可以提供幫助給需要的朋友。
什麼是「乾癬」呢？
根據目前的研究成果，乾癬成因至今仍不明，大多可能與遺傳因素有關；其特徵是「皮膚出現界限清楚的紅色斑塊，上面附著鬆散的銀白色鱗屑」。事實上，乾癬作為一種慢性疾病，目前只能控制，無法痊癒；雖然近幾年在治療上已有突破的進步，例如「光療」、「生物製劑」等等，然而其所需的時間和金錢成本相對高昂，故對多數病友而言，如何在日常生活中與乾癬和平共存，才是迫在眉睫的課題！
做好頭皮護理，與「頭皮乾癬」和平共存！
據統計，至少六至八成的乾癬病友有「頭皮乾癬」的表現，不少病友在剛發病時以為自己只是一般的頭皮屑，因此未能對症下藥。若發現有久治不癒的頑強頭皮屑、或掉屑異常嚴重的情況，姬菈店長建議，除了尋求醫師的幫助之外，做好日常的頭皮護理，亦是改善乾癬症狀、提高生活品質刻不容緩的步驟。
揮別頭皮乾癬困擾，輕鬆保養四部曲！
第一部曲：
首先，在日常洗劑的選擇上，不應一味追求強效抗屑清潔力，如此反而會使頭皮更加乾燥發癢、增加患部不適。選擇洗髮精時，可以「活膚鋅（Zinc Pyrithione）」為指標，該成分具有抑菌作用，能深入頭髮組織，防止頭髮斷裂、促進毛囊的新陳代謝，確實舒緩頭皮不適的症狀。
（姬菈店長推薦：Philip B 全新二代頭皮專家抗屑洗髮精）
第二部曲：
洗完頭髮後，使用Q10活氧爽膚水噴於患部，能自然抑制細菌繁殖、提高頭皮細胞含氧量、淨化頭皮環境。
（姬菈店長推薦：AIGO 菡氧保濕爽膚水100ml $1980）
第三部曲：
淨化頭皮後，可使用活髮液噴於整個頭皮稍按摩，富含表皮生長因子等活性元素有助於暢通毛囊、促進循環，幫助健康的毛髮再生。當微涼的滲透感消逝便可進行第四部曲。
（姬菈店長推薦：AIGO 激活酵素活髮液100ml $2220）
第四部曲：
最後，為了讓頭皮盡速脫離惡質細胞的環境，建議再使用「AIGO神奇手足精靈」噴灑於局部，如此有助於讓角化的敗壞細胞剝落、恢復健康毛囊，舒緩頭皮乾癬症狀。
（姬菈店長推薦：AIGO神奇手足精靈100ml $1180）
透過輕鬆保養四部曲，讓您揮別頭皮乾癬帶來的嚴重困擾，呵護頭皮，現在就展開行動！
附註：本文有關乾癬相關醫療資訊參考自臺灣皮膚科醫學會
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