《臉部》旅行之機上保養秘辛讓您揮別乾妹妹

訂好機票和飯店犒賞自己一番了嗎? 旅遊旺季來臨，除了行前規劃別忘了做好飛行的機上保養準備，別每次下機時肌膚和眼睛都像乾涸的水塘，枯萎緊繃不水亮。

為何肌膚在機艙總是乾燥緊繃呢？
答案是『濕度低』，因機艙空氣濕度不足，我們的肌膚易呈現缺水狀態。根據美國航太醫學協會 (AsMA) 針對機艙空氣品質對人體的影響進行研究，發現機艙濕度低正是讓皮膚乾巴巴的罪魁禍首。
美國航太醫學協會( AsMA ) 建議大家在飛行途中記得多喝水 ( 提醒大家，千萬別把酒精飲料拿來補充水分，因為酒精會脫水 )。不過若您和姬菈一樣，多喝水便廁所跑不停，且肌膚依然乾燥缺水，還讓自己成為鄰座乘客三條線的對象，更甭提乾裂的嘴唇了…… 天啊! 這一點都不美。

姬菈決定分享四大機上保養觀念，讓我們在下機後都能漂亮出關，美麗動人！

1.     防曬很重要

在一萬公尺(30,000英呎)的高空上，您比平常接近太陽9140公尺 ( 除非您本身擁有"超高挑"名模9140公尺的身高般高 )。根據AOA.org統計，飛機每上升300公尺會增加4% 以上的紫外線曝射，這意味著較之於平地，機艙裡肌膚承受超過120%的紫外線傷害。
因此您絕對需要防曬!!! 姬菈搭機時會先塗化學性防曬乳再上物理性防曬乳，給自己雙重防護！雖然這可能會讓自己看起來較慘白，但姬菈發現物理性防曬和化學性防曬能藉由不同的特性，幫肌膚有效阻擋UV並過濾不同的紫外線傷害將之轉換成非破壞性的能量。
 
2.     保濕噴霧來幫忙
出發前除了整理行李，姬菈會混和椰子水和摩洛哥堅果油製成自己的保濕噴霧，分裝至不超過100公克的噴瓶裡。在旅途中隨時噴在臉上避免皮膚乾癢。噴後再塗上一層防曬乳就大功告成。若懶得自製，花水類產品可替代。
保濕噴霧端視個人使用習慣，它並非必要。它其實只是輔助讓您的肌膚在機艙擁有暫時性保濕的水亮感，減少不適。但，防曬乳絕對不能省略。

3.     護唇膏也要有防曬係數
嘴唇是皮膚各部位最薄的，因此更容易受到紫外線的傷害。姬菈慘痛經歷為聖母峰基地營(EBC)行後，臉和身體都無曬傷和曬黑，但未擦防曬的雙唇很真實地『黑』了。。。
讓嘴唇變薄老化的元兇就是紫外線！因為紫外線會刺激基質金屬蛋白酶 (matrix metalloproteinases) 將膠原蛋白分解掉，嘟嘟唇漸漸說再見，取而代之的是苦命嚴肅的薄型一字唇，真是太可怕了！
推薦姬菈愛用的防曬護唇保養給大家：
COOLA 防曬護脣膏SPF30: 業界罕見有機占比七成，全成分皆為食用等級，含特調水果油脂(蔓越莓和鱷梨)滋潤嬌嫩雙唇，予其最佳的抗氧化防曬呵護。
Kerstin Florian 薄荷護唇霜SPF15: 潤澤修護，對抗機上乾燥，維持水嫩雙唇

4.  眼周保養別忘記
也許有人和姬菈一樣喜歡電影中男女主角在機場飛奔相擁的浪漫場景...但應該僅有拍片場景才能讓女主角美肌臉龐邂逅夢中情人，因為剛下機很少人能不帶著浮腫紅眼見人。 ( 除非她的航程僅一小時 ^_^)
若平時眼睛易乾澀，那麼更要留心飛行途中因為「低濕度」而加劇的乾澀不適感。不妨帶著拋棄式人工淚液，讓眼睛舒服水汪汪！此外，眼睛浮腫也是常見窘境，姬菈建議在機上眼枕冰敷減緩泡泡眼。

希望大家都能和姬菈一樣擁有水嫩肌膚、亮眼假期！